Le stress et la fatigue n'aident pas notre  système immunitaire à être au mieux de sa forme.   Imaginez que vous puissiez stimuler votre immunité.   Qu’il suffise de quelques changements simples dans votre quotidien,  Pour retrouver de l’énergie, vous sentir mieux, Et avoir un système immunitaire en pleine forme. Les aliments indispensables, les remèdes à connaître, les gestes indispensables : vous saurez tout !